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    能覆盖全身的每个部位。

    头部，石运挑选的是铁头功。

    躯干，就是包括前身与后背，石运挑选的是铁身功。

    双腿，石运挑选的是铁腿功。

    双脚，石运挑选的是铁脚功。

    双臂，石运挑选的是铁臂功。

    还有裆部，石运挑选的是铁裆功。

    如果再加上石运在金指门练习的金指功。

    那基本上一共就是七门外功。

    将人体身上的每一个部位，每一寸皮膜，都锻炼到了。

    那真的是全方位上下的锻炼。

    一旦大成。

    石运全身上下将再没有任何破绽。

    皮膜坚韧，刀枪难入！

    只是，这七门武功，说起来容易做起来难。

    谁都知道，如果将全身皮膜都锻炼到大成，那身上几乎就没有了任何弱点。

    可是，谁又能做到？

    凡是有这么大野心的人。

    最后都一无所成。

    蹉跎几十年岁月，恐怕连石皮境都难以达到。

    毕竟，每一门外功，虽然都是磨皮，但效果却不尽相同。

    还得配以独特的秘药才行。

    比如金指门就有秘药。

    用这种秘药，锻炼手指上的皮膜，速度特别快。

    这是金指门无数年来，不断调整秘药配方，一点点摸索下来的。

    可是，其他外功呢？

    “秘药！”

    “这些外功的秘药你可知道？”

    石运也不忌讳，将他挑选出的这几门外功都放在了白丹的面前。

    白丹看了一眼，随后冷笑一声道：“收集这些武功都算不错了，还想要秘药配方？”

    “秘药配方，某种意义上，比武功都还要珍贵。”

    “毕竟是无数年来，慢慢调整配方，调整到的最佳比例。”

    “因此，我没有秘药配方。”

    “虽然我没有秘药配方，可是，我庆元道的独门秘药万象膏，却能适用任何外功。”

    “甚至，还能速成。”

    “与那些外功的独门秘药相比，唯一的区别，或许就是让皮膜难以蜕变。”

    “但也不是绝对，只是让皮膜快速达到极限，自然会损伤皮膜，导致皮膜变得非常稳固，蜕变难度将大大增大。”

    “如果天赋很好，那依旧能蜕变。可要是一般人用了万象膏，基本上就很难蜕变了。”

    石运眼神一亮。

    “万象膏......”

    “你身上有没有万象膏？”
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